Ilustrasi menghias pohon natal. (Pixabay)
Kesehatan, BogorUpdate.com – Sebulan bahkan beberapa hari sebelum hari Natal, umat Kristiani akan memasang pohon natal di rumah. Tak sepele, ternyata menghias pohon Natal memiliki manfaat bagi kesehatan.
Dalam memasang dan menghias pohon natal, biasanya tak lupa, berbagai macam hiasan akan disematkan agar cemara tampak makin cantik.
Sayangnya, semangat untuk memasang pohon Natal yang sudah menjadi tradisi sejak abad ke-16 ini agaknya makin berkurang. Bahkan, banyak yang memilih memasang dan menghias pohon Natal menjelang hari H.
Padahal, memasang dan menghias pohon Natal memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya? Simak ulasannya berikut ini!
Memasang pohon Natal jauh sebelum Natalan tiba, faktanya bisa meningkatkan kebahagiaan seseorang. Sebab, kegiatan tersebut menciptakan sensasi nostalgia yang bisa mengurangi perasaan stres dan cemas berlebih setelah sepanjang tahun sibuk beraktivitas.
Hal serupa juga diungkap psikoterapis sekaligus penulis buku 13 Things Mentally Strong People Don’t Do, Amy Morin.
Menurut Morin, berpartisipasi menyambut Natal dengan memasang dan menghias pohon Natal serta berbagai atribut lainnya, bisa menghubungkan seseorang dengan masa lalunya. Mereka pun akan lebih mudah dalam memahami jati dirinya sendiri.
Lebih dari itu, menyiapkan kebutuhan Natal dapat mengajarkan seseorang untuk mencintai kehidupan dan mensyukuri segala berkah yang didapatkan sepanjang tahun. Jadi, sebelum merayakan akhir tahun, Natal bisa diibaratkan sebagai teaser penutup tahun yang indah.
Kondisi psikologis yang bahagia pada akhirnya akan memengaruhi kesehatan seseorang. Antara lain dengan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti jantung dan stroke.
