Foto ilustrasi BOGORUPDATE.COM – Aktivitas tertawa sering dipandang sebagai hal sederhana yang tidak memiliki arti penting. Namun demikian, tertawa ternyata menyimpan manfaat yang tidak kecil bagi kesehatan Anda. Maka jika Anda sering tertawa terbahak-bahak ketika menonton acara komedi di televisi atau mendengar lelucon dari seorang kawan, berbahagialah. Dengan tertawa pikiran bisa menjadi lebih […]
BOGORUPDATE. COM – Ibu hamil tetap bisa berpuasa, asal memperhatikan sejumlah syarat yang harus dipenuhi. Dokter spesialis gizi klinik dari RS Pondok Indah Juwalita Surapsari, M. Gizi, Sp. GK menuturkan syarat-syarat yang harus dipenuhi oleh ibu hamil saat ingin berpuasa di antaranya kehamilannya sudah berada di usia trimester 2 dan 3. “Atau […]
Foto ilustrasi BOGORUPDATE.COM – Banyak makanan yang terbuat dari berbagai bahan, mulai dari sayur-sayuran, hingga buah-buahan. Makanan ini diolah atau dimasak untuk mematangkan bahan yang sebelumnya mentah atau belum matang. Contohnya saja kamu akan menanak beras untuk membuat sebuah nasi yang bisa kamu konsumsi. Atau kamu akan memasak sayur-sayuran dari sayur mentah untuk […]
Foto ilustrasi sakit jantung BOGORUPDATE.COM – Indonesia baru saja merayakan pesta demokrasi dengan penyelenggaraan Pemilu 2019 pada hari Rabu (17/4/19) kemarin. Warga pun berbondong-bodong memberikan suaranya demi masa depan Indonesia di TPS yang sudah ditentukan. Sayangnya, Pemilu kemarin juga menyisakan duka bagi Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS). Dua anggotanya dilaporkan meninggal dunia. Apa kira-kira […]
Foto ilustrasi BOGORUPDATE.COM – Waktu Anda masih kecil, mungkin tidur malam tak sesulit sekarang. Mungkin dulu orang tua meninabobokan atau membacakan cerita hingga perlahan Anda terlelap. Sekarang, dengan padatnya aktivitas harian, beban hidup, stres akibatnya tidur bisa jadi sulit. Jika ini terjadi pada Anda, ritual malam ini mungkin bisa dicoba agar Anda tidur nyenyak. […]
BOGORUPDATE.COM – Makhluk hidup termasuk manusia memerlukan air minum untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh sehari-hari. Agar manfaat dari konsumsi air lebih optimal, Anda perlu mengetahui kriteria air minum seperti apa yang sehat dan layak untuk dikonsumsi. Hati-hati, air yang bersih belum tentu layak untuk dikonsumsi. Mengenali air minum yang sehat Berdasarkan Permenkes No.416/Menkes/Per/IX/1990, […]
KOTA BOGOR, (BogorUpdate) – Kantin sehat di sekolah sangat diperlukan agar anak-anak tidak jajan sembarangan jika tidak membawa bekal dari rumah. Secara fisik, kantin sekolah hanya berupa ruangan kecil yang berfungsi sebagai penyedia makanan pilihan yang diizinkan oleh sekolah. Pembina ekstrakulikuler (ekskul) Palang Merah Remaja (PMR) Subinari Pengesti SMAN 6 Bogor menyampaikan, peran […]
BogorUpdate.com – Garam merupakan sejenis mineral yang mampu menciptakan rasa asin dan gurih di lidah. Secara umum, garam dapur mengandung natrium klorida (NaCl) yang dihasilkan oleh air laut. Garam dalam bentuk alaminya adalah mineral kristal yang dikenal sebagai halite. Saat makanan kurang terasa nikmat, banyak orang sering menambahkan garam. Selain NaCl, garam juga mengandung sodium, […]
Foto ilustrasi BogorUpdate.com – Musikus senior Dian Pramana Poetra tutup usia pada Kamis (27/12/18) malam WIB pada usia 57 tahun. Teman duet dari musikus Deddy Dhukun itu meninggal akibat penyakit leukemia. Penyakit ini memang bisa menyerang siapa saja, mulai dari anak-anak sampai orang dewasa. Dian PP – sapaan akrabnya – ternyata sudah lama menderita leukemia. […]